Dance of the Dragon

Du som går den här 1 dagars kursen är kanske redan gigong- , ChiBall- , yogainstruktör eller har någon liknande grund. Du kan också deltaga bara för egen skull. Vill du undervisa i programmet får du göra praktiskt prov som antingen görs under kursen eller lämnas in senare som film.

ChiBall® The Dance of the Dragon består av 3 kortare  Qigongsekvenser på ca 30 min. som ger dig en ny dimension tack vare bollen och rörelserna i sig. Den är en del av ChiBall:s specialprogram och bygger på traditionell kinesisk medicin (TCM). Den utförs stående (kan med fördel anpassas sittande) och kräver därför varken mycket plats eller nödvändigtvis några speciella kläder. Så länge de är bekväma.

Det är ett speciellt program som  i Kina har använts för viktminskning, lindra artrit, klimakteriet och kronisk trötthet.

Men det är lika uppskattat av alla målgrupper och är ett charmigt inslag och komplement till övrig träning. Det lämpar sig för alla, oavsett ålder eller kondition och är idealiskt även för äldre eller rörelsehindrade.

1495:- inkl. DVD+CD+Manual


Hör av dig för intresse till Anette Ljungberg.