ChiBall® Release

Är du redan gruppinstruktör? Vill du lära dig avspänningsrörelser som är avkopplande, avstressande och ofta även rehabiliterande? 

Den här 1 -dags kursen väljer du om du vill  komplettera dina redan verksamma Gruppträningsklasser. En perfekt 1-dags kurs som komplement till  vilken typ av träning du än gör. Du kan använda till avslutning, avslappning och avspänning. Mycket uppskattat!

Den innehåller  avspänningsrörelser som har sitt ursprung från Feldenkrais och är modifierat för att vi skall kunna använda bollen som extra tillbehör och skapa en kroppsmedvetenhet, avspänning, avslappning och i många fall även lösa upp blockeringar ur många olika perspektiv.


"Allt utan prestation - inget rätt eller fel - alla kan - alla gör på sitt sätt - gör så enkelt som möjligt - så utan ansträngning som möjligt".

Du kan även gå bara för att lära känna ChiBall och sen kanske i framtiden välja att utbilda dig.

Det här kommer vi att gå igenom och presentera:

* Grunderna i Feldenkrais - Teori + Praktik

* Yin & Yang ChiBall pass:  Fokus Feldenkrais

* Genomgång av 8 st Releaseövningarna  inlärning + Hur lära ut.


Kostnad  1190:- inkl moms

I priset ingår Manual + Cd


Hör av dig om du är intresserad av denna utbildning. 

Om du väljer att gå hela vår grundutbildning  får du  tillgång till bilder och annan reklammaterial.
OBS: All ChiBallbildning och Musik är licensfritt.

Vill du prova att göra avspänning med bollen:

Klicka på länken, ta fram din boll och följ anvisningarna: